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ATICO SUR - JAVIER GARCIA CELLINO; ENRIQUE SERRANO MEANA
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📘 ATICO SUR - JAVIER GARCIA CELLINO; ENRIQUE SERRANO MEANA📘
📖Descripciones de libros:📖
El libro Cocina Que Cura de la Dra. Vidal ya está cerrado. Su receta única de conocimiento, información y experiencias bien documentadas sobre la dieta sana y equilibrada nos ha ayudado a comprender cómo podríamos comer para sentirnos mejor, reducir nuestras enfermedades crónicas y alcanzar un verdadero bienestar.Este libro nos ha mostrado cómo adquirir las habilidades culinarias necesarias para crear comidas deliciosas que mejorarán nuestra salud y nos harán disfrutar más de la vida. A través de ejemplos prácticos e información actualizada, la Dra. Vidal nos ha llevado de la teoría a la práctica.Al cerrar el libro, esperamos que hayamos adquirido conocimiento suficiente para comprender la importancia de tener una dieta saludable, equilibrada y nutritiva. Con la información y los consejos dados, sentimos que estamos en camino de crear una vida mucho más saludable para nosotros mismos.
Sí, para el final de este libro, la Dra. Vidal ofrece una selección de recetas para la salud y el bienestar. Estas incluyen desde éxito básico, como ensaladas y sopas, hasta platos más sofisticados como humitas vegetarianas, cremas de verduras y cremas de arroz horneadas. La Dra. Vidal también da recomendaciones sobre los pasos a seguir para llevar un estilo de vida saludable, como comer variedad de alimentos, cocinar con ingredientes saludables y eligiendo alimentos sin procesar. Por último, el libro también ofrece información sobre cómo leer las etiquetas de los alimentos y cómo evitar productos procesados con conservantes, alimentos innecesariamente refinados y sal y azúcar añadidos.Esperamos que esta guía le haya proporcionado valiosa información sobre cómo llevar un estilo de vida nutritivo y saludable. Recordamos que nuestra salud se basa en lo que comemos, por lo que se recomienda cocinar con ingredientes naturales y saludables. Por último, ¡no olvide tener entretenimiento con su cocina!
En el libro «Cocina que cura», Dra. Vidal describa cómo la dieta y los nutracéuticos naturales pueden ser parte esencial del tratamiento y prevención de muchas enfermedades. Ella aborda una serie de conceptos básicos sobre nutrición, desde la importancia de comer alimentos sanos hasta la necesidad de un refuerzo nutricional para el fortalecimiento del sistema inmunológico.También presenta varios consejos para la compra de alimentos saludables, establece de manera clara cuáles son los alimentos ricos en nutrientes esenciales para la prevención y el tratamiento de enfermedades crónicas.Por último, el libro proporciona una serie de recetas saludables a base de frutas, verduras, proteínas y grasas saludables, así como la información útil sobre los efectos beneficiosos de determinados alimentos para la prevención y el tratamiento de diversas enfermedades crónicas. Al final de la lectura, el lector entiende mucho mejor cómo puede mejorar su salud, enfocándose en la nutrición y los nutracéuticos.
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